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体操
体操についてのご質問
Q.バク転はどれくらいで、できるようになりますか?
A.
習得には個人差がございますので、受講される店舗の担当講師にご相談ください。
例として、週2回のレッスンで、1~2か月ほどで習得できる方もいらっしゃいます。
Q.体操にはどんなメリットがありますか?
A.
大きく分けると2つあります。
1つめは、体操の練習は幼少期の身体にとても良い刺激を効率よく体感できる運動がたくさんあります。
2つめは、“ココロの成長”です。体操は技のできた・できないがはっきりしています。
また、しっかりと練習をすればほとんど習得できます。
その為、「やればできる」といった小さな成功体験を積み重ねることができ、幼少期の間にチャレンジする心、あきらめない心を育てます。
Q.体操をすると背が伸びないんですか?
A.
いいえ、そんなことはありません。
むしろ適度な練習は成長には良い効果があるとされています。
またクラブネイスで行う体操の練習は、いわゆる「体操選手」のような競技向けの練習ではなく、
“ココロ”と“カラダ”を育むことを目的としたレッスンプログラムになっております。その為、体に極度の負担が掛かる内容のレッスンは行いません。
Q.体操選手に小柄な方が多いのはなぜですか?
A.
テレビで見る体操選手に小柄な方が多いのは、小柄な方が競技上、有利な為です。
体操をやっていたから小柄なのではなく、小柄な方が最終的に良い成績を収めている、もしくは勝ち残っている場合が多いと考えられます。